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29 may 20242 Min. de lectura
El impacto de la nutrición en la prevención del cáncer
La nutrición juega un papel fundamental en la salud y el bienestar, especialmente en la prevención del cáncer. La nutrición es la ciencia...
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5 jul 20231 Min. de lectura
Tarta de queso y verduras
Porciones: 4 Ingredientes: 1 masa de tarta light 200 grs. de queso blanco descremado 4 huevos 1 taza de zapallitos cortados en cubitos 1...
474 visualizaciones11 comentarios
13 jun 20231 Min. de lectura
Fideos con brócoli
Ingredientes: 1 paquete de spaghettis o tirabuzón o mostacholes. 1 atado de brócolis. 1 cda. de aceite de oliva. 1 diente de ajo. Sal,...
193 visualizaciones0 comentarios
13 jun 20234 Min. de lectura
Moverte es importante
La importancia de la Actividad Física La OMS (Organización Mundial de la Salud) define a la actividad física como cualquier movimiento...
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23 may 20232 Min. de lectura
Melanoma: El Cáncer de Piel más agresivo
El 23 de mayo se conmemora el Día Mundial del Melanoma, un tipo de tumor detectable a la vista; menos frecuente que otros tipos de cáncer...
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8 may 20232 Min. de lectura
Prevención y buenos hábitos son fundamentales para mantener una buena salud
40% de los cánceres se pueden evitar con un cambio de hábitos El 7 de abril se conmemora el Día Mundial de la Salud y la Liga Argentina...
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8 may 20231 Min. de lectura
Pollo al wok
Ingredientes Aprox. 1kg. de pollo deshuesado y sin piel. 1/2 cebolla. 2 ó 3 cebollas de verdeo. 1/2 morrón rojo. 1 cda aceite de oliva....
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31 mar 20233 Min. de lectura
Hábitos que previenen
Recomendaciones para la prevención del cáncer Varios tipos de cáncer pueden prevenirse, otros pueden detectarse de manera temprana lo que...
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23 mar 20231 Min. de lectura
Ensalada de lentejas, arroz integral y verduras
Ingredientes: ½ taza de arroz integral cocido (30gr en crudo). ½ taza de lentejas en cocido (30gr en crudo). Morrones rojo y verde (1/2...
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28 feb 20231 Min. de lectura
Tomates rellenos con atún o picadillo de carne
Receta para 4 porciones. Ingredientes: 4 tomates medianos 1 lata de atún o picadillo de carne light. Pulpa de tomate (de los 4 tomates) 2...
1315 visualizaciones18 comentarios
2 feb 20232 Min. de lectura
Llevar una vida saludable ayuda a prevenir el cáncer en hasta un 40%*
LALCEC presenta su campaña “Un día para conmemorar y 364 para prevenir” en la que invita a la comunidad a tomar conciencia respecto de la...
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30 ene 20231 Min. de lectura
Tortilla de acelga
Receta para 4 porciones. Ingredientes: 2 atados de acelga 1 cebolla chica picada 1 cucharadita de perejil 1/2 cucharadita de sal 4 huevos...
279 visualizaciones0 comentarios
22 dic 20223 Min. de lectura
Picada saludable
Diciembre es un mes de eventos y festejos, podemos disfrutar del placer del encuentro con amigos y familiares sin caer en excesos o en...
504 visualizaciones1 comentario
22 dic 20226 Min. de lectura
¿Cuán procesado es un alimento?
Para prevenir enfermedades crónicas no transmisibles como diabetes, obesidad, dislipemias (colesterol o triglicéridos elevados)...
396 visualizaciones0 comentarios
18 oct 20221 Min. de lectura
Milanesas de pencas de acelga
Receta para 4 porciones. Ingredientes: 8 pencas (tronquitos) grandes de acelga 2 huevos 4 cucharadas de leche descremada Pan rallado...
305 visualizaciones0 comentarios
18 oct 20224 Min. de lectura
Cambio de hábitos
Con la llegada de una nueva estación llegan los cambios en la alimentación. En la primavera particularmente se da que todos buscan...
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9 sept 20223 Min. de lectura
LALCEC presenta una jornada gratuita de hábitos saludables
El encuentro, que se llevará a cabo el 27/08 en Parque Las Heras, incluirá una clase de nutrición, otra de zumba y una práctica de...
93 visualizaciones0 comentarios
12 ago 20222 Min. de lectura
Vida saludable para la prevención del cáncer
Existen diversos factores alimentarios que pueden prevenir el cáncer, entre ellos el consumo de la fibra dietética (presente en verduras,...
665 visualizaciones0 comentarios
12 ago 20221 Min. de lectura
Milanesas de berenjena a la napolitana
Receta para 4 porciones. Ingredientes: 2 berenjenas grandes u 8 rodajas de calabaza Huevos (cantidad necesaria para remojar los...
325 visualizaciones0 comentarios
6 may 20221 Min. de lectura
Budín de acelga y espinaca
Receta para 4 porciones Ingredientes: 400 gr. Acelga o espinaca 2 u. Huevo c/s Sal y pimienta c/s Nuez moscada Se puede agregar salsa...
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