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4 may 20223 Min. de lectura
Actividad física y alimentación saludable: las claves para cultivar el autocuidado
LALCEC brinda recomendaciones y talleres gratuitos para promover el cuidado integral de la salud en sus múltiples dimensiones. Existen...
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11 abr 20226 Min. de lectura
Una vida con hábitos saludables
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define a la salud como “un estado completo de bienestar físico, mental y social” y al estilo de...
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11 abr 20222 Min. de lectura
Salteado de Quinoa y Kale
La siguiente receta tiene dos denominados "súper alimentos" por su alto contenido en nutrientes. Kale o col rizada y quinoa. Son fáciles...
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